Truy cập nội dung luôn
TỔNG QUAN
TIN TỨC - SỰ KIỆN






Thông kê truy cập Thông kê truy cập

Đang online: 510
Lượt truy cập trong tuần: 3228
Lượt truy cập trong tháng: 0
Lượt truy cập trong năm: 204369
Tổng số truy cập: 1613795

VĂN HOÁ - XÃ HỘI VĂN HOÁ - XÃ HỘI

HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN TDTT TRỰC TUYẾN ĐỂ KHỎE MẠNH CHỐNG DỊCH COVID-19
Ngày đăng 28/09/2021 | 15:10  | Lượt xem: 147

Ngày 23/9/2021, UBND thị trấn Đông Anh ban hành Kế hoạch thực hiện Chương trình hướng dẫn tập luyện thể dục thể thao trực tuyến cho quần chúng nhân dân trên địa bàn thị trấn.

Thực hiện Kế hoạch số 310/KH-UBND  ngày 20/9/2021 của UBND huyện Đông Anh về việc Triển khai Chương trình hướng dẫn tập luyện thể dục thể thao trực tuyến cho các đối tượng quần chúng Nhân dân trên địa bàn huyện Đông Anh; Ngày 23/9/2021, UBND thị trấn Đông Anh xây dựng Kế hoạch thực hiện Chương trình hướng dẫn tập luyện thể dục thể thao trực tuyến cho  quần chúng Nhân dân trên địa bàn thị trấn.

Với mục đích, yêu cầu:

- Nhằm trang bị kiến thức về thể dục thể thao cho quần chúng Nhân dân về tác dụng của tập luyện thể dục thể thao trong việc nâng cao sức khỏe, thể lực, ý chí đẩy lùi tệ nạn xã hội, góp phần phòng, chống dịch bệnh.

- Mở rộng và nâng cao hiệu quả phong trào thể dục thể thao cho mọi người, huy động sức mạnh của toàn xã hội chăm lo sức khỏe góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống trong thời gian phòng dịch tại nhà.

- Giới thiệu địa chỉ truy cập hướng dẫn tập luyện các bài tập thể dục thể thao tới đông đảo quần chúng Nhân dân trên địa bàn thị trấn Đông Anh.

- Cung cấp thông tin, địa chỉ truy cập, tài liệu hướng dẫn các bài tập thể dục tại nhà, phòng chống COVID - 19; tài liệu hướng dẫn tập luyện thể dục thể thao phù hợp với lứa tuổi, giới tính, tình trạng sức khỏe, đặc điểm ngành nghề do Tổng cục Thể dục thể thao biên soạn và hướng dẫn.

- Tổ chức tập luyện thể dục thể thao trực tuyến đảm bảo khoa học, tiết kiệm, hiệu quả, phù hợp với thói quen, điều kiện tập luyện của người dân trên địa bàn thị trấn.

Nội dung: 

- Chương trình tập luyện gồm 03 bài tập thể dục, thể thao mỗi bài tối thiểu 30 phút phù hợp với từng đối tượng, đảm bảo khoa học, đa dạng, phong phú, hấp dẫn:

1. Bài thể dục dưỡng sinh cho người trung, cao tuổi.

2. Bài tập thể dục tay không cho thanh, thiếu niên.

3. Bài tập thể dục kết hợp tập thở cho người đang điều trị COVID-19 tại nhà và khu cách ly.

- Các địa chỉ tập luyện:

1. Trang tin điện tử Tổng cục Thể dục thể thao:

http://www.tdtt.gov.vn

2. Trang youtube Tổng cục Thể dục thể thao:

https://youtube.com/channel/UCHP6EuX5yNnixa4cd2Zr60w

3. Trang Facebook Tổng cục Thể dục thể thao:

https://www.facebook.com/tongcuctheducthethao.

4. Trang tin Thể thao cho mọi người.

http://www.thethaochomoinguoi.com

5. Tạp chí điện tử Thể thao:

https://thethaovietnamplus.vn/

6. Trang tin Tạp chí thể thao:

https://tapchithethao.vn/.

7. Chuyên trang hướng dẫn tập luyện Thể dục thể thao:

http://huongdantapluyen.tdtt.gov.vn

 

                                                                                                                                                                                 Dương Thị Thùy